|
どこかにも書きましたが、頭痛持ちな上に風邪をひきやすい体質なので「健康」と名のつくものにはわりと敏感です。ただし、敏感なだけで健康に気を使っているわけではありません。
ただ、手軽にできそうなものや無料試供品などにはすぐ飛びついてしまうほうなので、テレビで「お酢が体質改善にいい！」などと言っていれば、自分の部屋にMyお酢を常備してストレートでコップでガブガブ飲んで胃をいためたりしてしまいます（でも疲れは取れるし１日１５ｃｃ程度摂り続ければ体質改善されるようです）。
当サイト内でダイエット関係にも手を出していたりしていますが、中学３年から２８歳までは身長１７０㎝－体重５５㎏をずっと維持してたんです。んでも、２８歳の時に肺に穴をあけて入院したときに、お見舞いのお菓子をバクバク食べてたら１週間で４㎏太って、そこから止まらなくなりました。
一時期は６７㎏までいきましたが、今は６３㎏のいわゆる標準体重をキープしてます。でもなんか体が重いのよね。お腹がペタンコになってないと気がすまないタチなので、気が向くとダイエット＆運動なんかしたりするわけです。
話題の炭水化物抜きダイエット（ご飯、パン、麺、パスタ＆砂糖などを食べず、代わりに肉や魚をガンガン食べるやつ）なんかもしてみたりしてみましたが、ご飯がないと金が持たないのでやめました。自己流だと危なそうだし（大体、糖分を摂らないと脳みその栄養が・・・）。
まぁ本当はきちんと栄養バランスとカロリーを考えてジムとかでメニュー通りの運動をすれば一番いいわけなのだが、なにせ時間のない現代人、楽なほうに流されがちなんだよね・・・。
閑話休題。どこかで、通販、インターネットショッピングの定番は、「女性ならダイエット」「男性ならアダルト」というのを見かけたことがあります。確かに、需要は多いし、リピーターも多いｗ。男性のアダルトはまぁしょうがないとしても（軽く流す）、ダイエットは一回成功したらリピートいらないんじゃないの？と普通思いますよね。
でも、これはダイエット食品に効果がないというわけではなくて、
使うほうが用法どおりにきちんとやらない → そんで「今回も失敗しちゃった・・。なんだかんだ言って食べ過ぎちゃったし・・・」 なんて勝手に自己反省 → 新たなダイエットに飛びつく → 使うほうが用法どおりにきちんとやらない → そんで「今回も失敗しちゃった・・。なんだかんだ言って食べ過ぎちゃったし・・・」 なんて勝手に自己反省 → 新たなダイエットに飛びつく → （以下略）
うん。わかるわかる。なんで定番なんだか。
|
©2004 korekae
